¿Qué significan los colores de la sangre de mi periodo?
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¿Qué significan los colores de la sangre de mi periodo?

Lauren McKay

Escrito por Lauren McKay

Lauren McKay

Lauren McKay es escritora y periodista con más de diez años de experiencia escribiendo sobre una variedad de temas. Es una apasionada defensora de difundir conocimientos sobre la salud de las mujeres y es profesora de yoga capacitada. Obtuvo una Maestría en Escritura Creativa de la Universidad de Glasgow y actualmente vive en Escocia.
Dr. Jack Peterson

Verificado por Jack Pearson, Medical Affairs Manager at Natural Cycles

Jack Pearson

El Dr. Jack Pearson es un embriólogo anteriormente registrado en el HCPC con un doctorado en medicina reproductiva. Antes de unirse a Natural Cycles liderando los Asuntos Médicos, trabajó durante más de 10 años en entornos clínicos en algunos de los centros de fertilidad más concurridos del Reino Unido. Hoy en día, dedica la mayor parte de su tiempo a trabajar con expertos en las principales instituciones del mundo para llevar a cabo investigaciones importantes con la visión de avanzar en el campo de la salud femenina. Obtuvo su doctorado de la Universidad de Sheffield especializándose en Metabolismo del Esperma y actualmente vive en Londres

Puntos clave:

  • La sangre del periodo no siempre es roja. De hecho, el color puede variar dependiendo de la fase del ciclo en la que te encuentres y de si tienes algún problema de salud. 
  • Los cambios en el color de la sangre del periodo suelen indicar simplemente si la sangre es nueva o no, aunque también existen otras razones posibles para los cambios de color, como las infecciones y el embarazo.
Si estás en tu periodo y notas que el color de la sangre es negro, marrón o incluso naranja, no hay razón para preocuparte. Pero es muy buena idea conocer mejor tu ciclo menstrual y comprender qué es normal para ti. Analicemos el significado de los distintos colores de la sangre del periodo y cuándo es conveniente consultar al médico.

Los colores del periodo

Cuando piensas en la sangre del periodo, piensas que es de color rojo brillante, pero ¿te has dado cuenta alguna vez de que el tono de la sangre del periodo varía? 

Es importante saber que no hay dos mujeres iguales, y que lo que es normal para ti puede no serlo para alguien más. Es totalmente normal que el color de la sangre de tu periodo cambie de un ciclo a otro, e incluso dentro de un mismo período. Puede ser oscura justo al principio del periodo, antes de cambiar a rojo brillante y volverse más clara hacia el final del periodo. 

¿Qué significa que el color de la sangre de mi periodo sea negro?

Quizás te asuste ver sangre negra, pero no es necesariamente un motivo de preocupación. En la mayoría de los casos, la sangre negra del periodo es sangre vieja que ha tardado en salir de tu cuerpo. Cuando la sangre menstrual permanece en el útero durante mucho tiempo, pasa por un proceso de oxidación y se expone al oxígeno, lo que puede dar lugar a un color más oscuro.

Suele ocurrir al principio o al final de tu periodo y es completamente normal. También, existen otras posibles causas de la sangre del periodo negra que pueden indicar algo más grave, como por ejemplo:

Algo que se encuentra dentro de tu vagina

Si algo quedó colocado en tu vagina, como un tampón olvidado, un condón viejo, un capuchón cervical o un diafragma, o un juguete sexual, podría provocar sangre oscura. Si ésta es la causa de la sangre negra, es probable que también tengas otros síntomas, como olor desagradable, picazón, sarpullido en la vulva y fiebre. Si tienes estos síntomas junto con sangre del periodo negra, debes hablar con un médico o profesional sanitario inmediatamente.

Infección

La sangre del periodo negra también puede ser signo de una infección, como la enfermedad inflamatoria pélvica o una infección de transmisión sexual. Normalmente tendrás otros síntomas junto con el sangrado inusual, como dolor al orinar, picazón y dolor pélvico. Si crees que puedes tener una infección, debes acudir a un profesional sanitario lo antes posible.

Aborto retenido

La sangre negra puede ser un signo de aborto retenido. El aborto retenido, también conocido como aborto espontáneo retenido, es una forma frecuente de pérdida del embarazo en la que el sangrado no se produce de inmediato cuando finaliza el embarazo. Si estás embarazada o sospechas que lo estás y notas sangre negra, podría ser un síntoma de un aborto retenido, por lo que es muy importante que hables con un médico de inmediato.

Loquios

El sangrado posparto conocido como loquios suele producirse entre seis y ocho semanas después del parto. Incluye sangre, tejido y mucosidad que se expulsan del útero, y en los primeros días después del parto los loquios suelen ser de color rojo brillante. 

Con el tiempo, el flujo suele disminuir y el color cambia de rojo brillante a rojo, rosa o marrón. Si el flujo es lento, los loquios pueden ser negros, lo que significa simplemente que la sangre es más vieja y se oxidó mientras esperaba ser expulsada del cuerpo.

¿Qué significa que el color de la sangre de mi periodo sea marrón o rojo oscuro?

La sangre del periodo marrón, o de color rojo oscuro, suele aparecer al principio o al final del periodo y, al igual que la sangre negra, puede significar que se trata de sangre vieja que ha tenido tiempo de oxidarse antes de salir del cuerpo. También, puede indicar:

Embarazo

La sangre del periodo marrón podría ser un signo de sangrado de implantación, un tipo de manchado o sangrado leve que se produce muy al principio del embarazo. El sangrado de implantación se debe a que el óvulo fecundado entra en contacto con las células sanguíneas del endometrio al implantarse en la pared uterina. No todas las mujeres tienen sangrado de implantación, pero cuando lo tienen, suele producirse entre 10 a 14 días después de la concepción. Otros signos tempranos del embarazo son los calambres, los senos más grandes, las náuseas y los vómitos.

Si estás intentando quedar embarazada o quieres evitarlo, es una buena idea llevar un registro de tus períodos. Aunque existen muchas opciones de seguimiento de tu periodo, Natural Cycles es una aplicación basada en la temperatura que aprende el patrón de tu ciclo único para que puedas planificar o prevenir un embarazo de forma natural. También aprenderás todo lo necesario sobre tu salud menstrual y podrás seguir los cambios que experimentes a lo largo del ciclo.

Sangrado puerperal

Además de ser de color negro, el sangrado puerperal o loquios también puede ser marrón o rojo oscuro. 

Premenopausia

La sangre del periodo marrón o roja oscura también puede ser un signo de premenopausia, el periodo de transición que conduce a la menopausia. Durante la premenopausia, los cambios hormonales pueden afectar al ciclo menstrual y al aspecto de tu sangrado menstrual. A medida que te acercas a la menopausia, tus ovarios producen menos hormonas, lo que puede provocar cambios en tu ciclo menstrual, como periodos más irregulares, un flujo más ligero o más abundante y sangre de color más oscuro, lo que indica que ha tardado en salir del útero.

¿Qué significa que el color de la sangre de mi periodo sea rojo brillante?

Para algunas mujeres, la sangre puede ser rojo brillante durante todo su período, mientras que para otras solo sucede en la mitad del período cuando el flujo es más abundante. El rojo brillante indica que la sangre es relativamente nueva y no ha estado expuesta al oxígeno durante un periodo prolongado. Si tienes sangre del periodo roja es completamente normal y no deberías preocuparte.

¿Qué significa que el color de la sangre de mi periodo sea rosa?

Muchas mujeres experimentan sangre rosa al principio o al final del periodo, y esto suele deberse a la mezcla de moco cervical o flujo y sangre menstrual. 

La sangre color rosa también puede ser consecuencia de una disminución de los niveles de estrógeno, que puede deberse a los métodos anticonceptivos hormonales. El estrógeno desempeña un papel muy importante en el mantenimiento de tu endometrio. Cuando los niveles de estrógeno son más bajos, el endometrio puede ser más delgado, lo que provoca sangre de color rosa más clara.

¿Qué significa que el color de la sangre de mi periodo sea naranja?

La sangre del periodo rosa y el sangrado naranja pueden ser el resultado de la mezcla de la sangre menstrual con el flujo cervical. También, puede deberse a una infección, como la vaginosis bacteriana o la tricomoniasis, un tipo de infección de transmisión sexual causada por un pequeño parásito. 

Si la sangre del periodo naranja está causada por una infección, normalmente irá acompañada de otros síntomas, como picazón vaginal y mal olor. Siempre debes acudir a un profesional para que revise estos síntomas para obtener un diagnóstico y un tratamiento adecuados.

¿Qué significa que el color de la sangre de mi periodo sea gris?

El gris no es un color típico de la sangre del periodo y puede ser motivo de preocupación, por lo que debes acudir al médico para recibir el tratamiento adecuado. La sangre de color gris puede indicar varias cosas, como, por ejemplo:

Una infección

Una infección en el aparato reproductor puede provocar cambios en el color de la sangre menstrual o un flujo de distinto color. Las infecciones pueden estar acompañadas de otros síntomas, como olor inusual, picazón, dolor o molestias.

Aborto espontáneo

En algunos casos, el flujo o la sangre gris pueden asociarse a un aborto espontáneo, sobre todo si están acompañados de otros síntomas como dolor en la parte baja del vientre. Si crees que tuviste un aborto espontáneo o tienes dudas sobre tu embarazo, busca atención médica de inmediato.

¿Qué significa el cambio de color de la sangre durante el periodo?

Es totalmente normal que la sangre del periodo cambie de color desde el principio hasta la mitad y hasta el final de tu periodo. 

La mayoría de las mujeres tienen un sangrado de color rosa o rojo brillante al principio de su periodo, ya que la sangre es nueva. Luego, la sangre puede volverse marrón, rojo oscuro o negra más adelante en el periodo, ya que la sangre ha estado más tiempo en el útero, lo que le permite oxidarse.

Sin embargo, los cambios de color también pueden ser motivo de preocupación, ya que la sangre gris, naranja, marrón oscuro o negra pueden indicar una causa potencialmente más grave. Por lo tanto, si alguna vez notas algún color de la sangre de tu periodo que te resulte extraño, es importante que consultes con un médico.

¿Es normal tener coágulos en la sangre del periodo?

Es normal que la sangre menstrual tenga coágulos. Por lo general, los coágulos se producen porque la sangre se acumula mientras tu útero elimina su revestimiento, lo que conduce a la liberación de sangre. Pueden ser más frecuentes cuando tienes un flujo intenso, pero si observas coágulos menstruales muy grandes, sobre todo si están acompañados de sangrado intenso u otros síntomas preocupantes, es importante que acudas a un médico.

¿Cuándo debo ir al médico por el color de la sangre de mi periodo?

La variación del color de la sangre del periodo es normal, pero hay algunos casos en los que deberías considerar ir al médico, sobre todo si la sangre o el flujo son grises o de otro color inusual para ti.

También, debes estar atenta a cualquier otro cambio inusual en tu periodo que podría requerir una visita al médico. Como, por ejemplo:

  • Periodos con sangrado muy intenso;
  • Periodos extremadamente cortos o muy largos;
  • No tienes el periodo durante tres meses o más;
  • Dolor intenso junto con tu periodo;
  • Sangrado o manchado entre periodos;
  • Sangrado durante el embarazo.

La mayoría de estos síntomas no son preocupantes, pero siempre es muy importante que consultes por los síntomas que no son comunes para ti.

Conoce mejor tu cuerpo

En Natural Cycles, queremos ayudarte a conocer mejor tu ciclo, para que puedas prever los síntomas como el síndrome premenstrual (SPM) o los calambres menstruales y prepararte para ellos. Con nuestra aplicación de método anticonceptivo, es fácil registrar los síntomas y hacer un seguimiento de tu ciclo único. Esto permite la identificación de patrones y el seguimiento de los síntomas del SPM para que puedas prepararte para el inicio del periodo.

Natural Cycles es la primera aplicación de control anticonceptivo habilitada por la FDA, que te ayuda a prevenir o planificar un embarazo. ¡Descubre hoy mismo si es la opción adecuada para ti!

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