En preventivmetod anpassad för dig

Ett certifierat, icke-hormonellt och icke-invasivt sätt att ta kontroll över din fertilitet.

Gör vårt quiz
Utformad för att skydda dina data
Dollar icon
Spara upp till 55% med NC° Annual Plan

Så här fungerar det

Välj en mätmetod

Använd vår gratis termometer som du får med årsprenumerationen. Eller synka enkelt din Apple Watch eller Oura Ring med appen.

Ta din temperatur

Använd din valda mätmetod för att ta din temperatur direkt när du vaknar.

Öppna Natural Cycles-appen

Appen visar din fertilitetsstatus, cykeltrender och användbara insikter.

Jämför preventivmedelsmetoder

ICKE-HORMONELLA


Natural Cycles

Illustration med en telefon med Natural Cycles-appen och en termometer

93 %

Manlig kondom

Illustration med en kondom för män

87 %

Kopparspiral

Koppar spiral

99 %

HORMONELLA


P-piller

Illustration av en karta med p-piller

93 %

P-ring

Illustration med en p-ring

93 %

Hormonspiral

Illustration med en kopparspiral

99 %

Natural Cycles

Natural Cycles° algoritm drivs av din kroppstemperatur och är uppbackad av vetenskap.

I appen

Lås upp

Vår FDA-godkända algoritm använder din temperatur för att identifiera fertila och icke-fertila dagar.

Håll koll

Logga humör, energi och mer för att se hur din cykel påverkar dig.

Lär dig

Skräddarsydda insikter och innehåll från experter hjälper dig förstå din unika upplevelse.

Läs om andra Cyclers upplevelser

4.8

57,7K+ recensioner i App Store

Gå med i vårt community

#NaturalCycles

All 10 toes!!! 🤸⁠
⁠
Disclaimer: Standing on business is not a real fertility status...but Not fertile is! Want to learn more about Green Days? Follow the link in our bio 💚🔗Sperm count refers to the amount of sperm cells contained in a sperm sample. Sperm count is one factor that’s taken into account when male partners undergo fertility testing. Unless you’ve had difficulty trying to get pregnant you might never have thought or worried about your sperm count before, and that’s perfectly normal 💬⁠
⁠
It’s important to say that all our bodies are different and sperm counts can vary significantly from person to person, and even may vary in the same individual over time, as the sperm life cycle is continuous. It takes about 70 days for new sperm to be made, but this is happening all the time. Follow the link in our bio if you'd like to learn more 🔗There are many physical and emotional changes that can signal that your period is on the way, including tender breasts, mood changes, and tiredness 😵‍💫 While we all experience symptoms differently, most women start to notice these symptoms between one and two weeks before they get their period 🩸⁠
⁠
If you’re using Natural Cycles as birth control, you’ll get regular updates about the changes happening in your cycle, including when your period is due 📲 NC° Birth Control has two parts: an app and a measuring device (like a thermometer, or compatible wearable like an Oura Ring, or Apple Watch). ⁠
⁠
The app learns the pattern of your cycle based on the science of body temperature 🌡️ It’s possible to measure ovulation with temperature readings, and that’s how Natural Cycles can identify where you are in your cycle 🔍 So, as well as learning the signs your period is coming, by noticing changes in your body, you’ll get in-app updates, too! 📳IYKYK 💜🤭

Vanliga frågor

Du måste vara över 18 år.Skyddar inte mot STI.

Natural Cycles är 93 % effektiv vid typisk användning och 98 % effektiv vid perfekt användning. Ingen preventivmetod är 100 % effektiv. Natural Cycles garanterar inte att du inte kan bli gravid, den informerar dig endast om och när du kan bli gravid baserat på den information som du anger i appen.