6+ miljoner användare
Ta kontroll över
din
En app för livslångt välmående – från preventivmedel till klimakteriet.
App modes for each stage of your journey
En effektiv hormonfri preventivmetod
Natural Cycles är en kliniskt bevisad preventivmetod som identifierar dina fertila dagar och visar dig när du behöver använda skydd.
Förstå klimakteriet
Förstå kroppens hormonella förändringar med hjälp av vetenskap. NC° hjälper dig att få klarhet och ta kontroll över ditt mående.
Återhämta dig efter förlossningen
Natural Cycles hjälper dig att följa din återhämtning och erbjuder det stöd du behöver för att kunna prioritera ditt mående.
Hitta dina mest fertila dagar
Natural Cycles identifierar de dagar då du är som mest fertil och hjälper dig att öka chanserna att bli gravid.
Följ hur din kropp förändras
Med vetenskapsbaserade insikter och skräddarsydda råd hjälper Natural Cycles dig att följa ditt barns utveckling parallellt med vad som händer i din kropp.
Hur effektiv är
Natural Cycles som preventivmetod?
98 % vid perfekt användning,
93 % vid typisk användning.
NC° tillhör samma effektivitetskategori som p-piller.
Kondom
NC°
P-piller
Spiral
Effektivitet vid typisk användning. Källa:
Contraceptive Technology (tabell 5-2). 22:a upplagan, 2023
Vetenskap som stöttar dig i varje steg på vägen
Vad har du för relation
till din cykel?
Få ut mer av din cykel
Omvandla dina data till kunskap som gör skillnad på riktigt.
Utnyttja kraften i
dina hormoner
Lär känna din kropp,
ta kontroll över dina val
Förstå din kropp
med hjälp av vetenskap
Förenkla din rutin
med bärbar teknik
Mät enkelt din temperatur och andra biomarkörer under natten med en integrerad wearable för att få personliga analyser och evidensbaserade insikter.
Natural Cycles anpassar sig efter dina behov
Den mest studerade appen i sitt slag
Cyclers säger det bäst
58 000+ globala betyg
Dr. Katara
Gick med 2021
Måste vara den bästa naturliga preventivmetoden på marknaden. Rekommenderar starkt!
Bethany
Gick med 2023
Jag har upplevt betydligt mindre bäckensmärta... och vår intimitet kunde inte vara bättre.
Shadow
Gick med 2019
NC° hjälpte mig att förstå min kropp, min cykel och den bästa tiden i månaden att bli gravid.
Michelle
Gick med 2022
Jag känner mig starkare när jag förstår min kropps naturliga processer.
Katie
Gick med 2022
Helt enkelt fantastiskt! Vi välkomnade precis vår lilla flicka tack vare NC° 🥰
Utvecklad tillsammans med
experter
Dr. Kerry Krauss
OB-GYN & senior medicinsk
rådgivare på Natural Cycles
Vanliga frågor
Natural Cycles är den första och enda appen i sitt slag som både är CE-märkt och FDA-godkänd att användas som preventivmetod. De flesta andra fertilitetsappar utgår ifrån att din cykel är 28 dagar lång, vilket innebär att det fertila fönstret de visar inte är anpassat efter din menscykel. Hur ska det då kunna stämma för dig? Vår algoritm minskar risken för att du får fel fertilitetsstatus, eftersom den använder dina individuella temperaturdata. Det minimerar risken för en oönskad graviditet och kan även hjälpa dig att planera en graviditet med mer precision.
Dessutom kan en del andra appar dela data vidare. Med Natural Cycles förblir dina data dina egna. Vi erbjuder ett avancerat dataskyddsprogram som är utformat för att skydda dina uppgifter.
Så här kommer du igång:
- Registrera dig för Natural Cycles
(köp en prenumeration och en wearable att mäta med) - Ladda ner appen
- Följ stegen för att ansluta din wearable
- Börja mäta!
Preventivmedel kostar pengar att tillverka och distribuera. En prenumeration på Natural Cycles-appen hjälper till att göra hormonfriapreventivmedel mer tillgängliga, vilket ger dig fler valmöjligheter att hitta det som fungerar för dig – och samtidigt stöttar du forskning om kvinnors hälsa.
Eftersom vi tar betalt för en prenumeration behöver vi inte tjäna pengar på att sälja dina data, som vissa "gratis"-appar gör. Natural Cycles värnar om dataintegritet och som en reglerad medicinteknisk produkt är vi skyldiga att följa FDA:s krav på cybersäkerhet.
Vi erbjuder två prenumerationer: årsvis eller månadsvis. Klicka här för att hitta rätt prenumerationsalternativ för dig.
Ja. Natural Cycles effektivitet stöds av kliniska bevis som visar att Natural Cycles är 93 % effektiv vid typisk användning. När appen används helt enligt instruktionerna, det vill säga om du använder skydd på röda dagar, är Natural Cycles 98 % effektiv. Läs mer om vetenskapen bakom vår effektivitet.
Att glömma att mäta påverkar inte Natural Cycles effektivitet som preventivmetod. Men om appen inte har tillräckligt med data på grund av att du glömmer att mäta kan du få fler röda dagar (dagar då du behöver avstå från sex eller använda skydd).
Natural Cycles är effektiv från dag ett, så du kan lita på din fertilitetstatus direkt när du börjar använda appen.
Du måste vara över 18 år.Skyddar inte mot sexuellt överförbara infektioner.
Natural Cycles är 93 % effektiv vid typisk användning och 98 % effektiv vid perfekt användning. Ingen preventivmetod är 100 % effektiv. Natural Cycles garanterar inte att du inte kan bli gravid, den informerar dig endast om och när du kan bli gravid baserat på den information som du anger i appen.