En temperaturbaserad preventivmetod
Nu kan du mäta dina temperaturtrender under natten med en Oura Ring och vakna upp till din dagliga fertilitetsstatus.
Natural Cycles är den enda certifierade preventivappen som använder kroppstemperatur för att naturligt förhindra och planera graviditet.
Hur det fungerar
Mät dina temperaturtrender över natten genom att bära din Oura Ring i sängen.
Se dina fertilitetsinsikter i Natural Cycles-appen på morgonen.
Hur du kommer igång
Jag har ingen Oura Ring
Börja prenumerera på Natural Cycles
Köp en Oura Ring (med det exklusiva erbjudandet) och aktivera ditt Oura-medlemskap
Anslut din Oura Ring till Natural Cycles-appen
Ha på dig din Oura Ring när du sover för att smidigt mäta under natten
Använder du redan Natural Cycles?
Få tillgång till din Oura-rabatt genom att gå till sidan Köp extra tillbehör i Natural Cycles-appen
Jag har en Oura Ring
Börja prenumerera på Natural Cycles (NC°) och se till att ditt Oura-medlemskap är aktiverat
Logga in i NC°-appen och anslut din Oura Ring
Ha på dig din Oura Ring när du sover för att smidigt mäta under natten
Använder du redan Natural Cycles?
Få tillgång till din Oura-rabatt genom att gå till sidan Köp extra tillbehör i Natural Cycles-appen
Få exklusiva erbjudanden
10% rabatt på Natural Cycles årsprenumeration
Första månaden av Oura-medlemskapet ingår
$40 rabatt på en Oura Ring
Nu jämför vi preventivmetoder
Natural Cycles effektivitet är densamma för alla mätmetoder.
HORMONELLA
HORMONELLA
93 %
P-piller
93 %
P-ring
99 %
Hormonspiral
ICKE-HORMONELLA
93 %
Natural Cycles
87 %
Manlig kondom
99 %
Kopparspiral
ICKE-HORMONELLA
Procentandel av typiska användare som inte blev gravida med metoden under ett års användning. Läs mer.
Bli en av 3+ miljoner användare världen över
Has got to be THE best natural birth control on the market. 10/10 recommend!
Dr. Katara
Joined NC° in 2021
NC° and Oura sync to give me fast, reliable results that can’t be beat.
Sam
Joined NC° in 2023
With accurate, seamless measuring, NC° & Oura enable me to feel confident in my body
Yulia
Joined NC° in 2023
I’ve experienced significantly less pelvic pain... and our intimacy couldn’t be better.
Bethany
Joined NC° in 2023
Nothing short of amazing! We just welcomed our baby girl, all thanks to NC°.
Katie
Joined NC° in 2022
Varför våra användare älskar Natural Cycles
Helt naturlig
Inga hormoner eller biverkningar
Förstå din kropp bättre
Varför våra användare älskar Oura Ring
Spåra sömn
Övervaka stress
Mät aktivitet
Vanliga frågor
Få fertilitetsinsikter utan ansträngning med vår mest populära integration